ESP Archive

10 Tips Berpuasa Sambil Menyusu

Insyaallah Ramadhan akan datang tahun ke 6 Kak Da berpeluang berpuasa sambil menyusu anak. Ramai ibu-ibu yang risau mampu atau tidak berpuasa sambil menyusu. Kak Da nak share tips macam mana Kak Da ‘survive’ berpuasa sambil menenyusu ke empat-empat anak Kak Da. 10 Tips Berpuasa Sambil Menyusu: 1) Dapatkan support dari orang

Saya mampu terbaring sahaja semasa berpuasa

Author: | Categories: ESP, my life, Performance Drink, Shaklee 2 Comments
Assalamualaikum wbt Alhamdulillah dah masuk hari kelima kita berpuasa. Macam mana dengan Ramadhan kali ini? Semoga ini merupakan Ramadhan terbaik buat diri kita. Saja nak flashback kenangan berpuasa saya sejak berkahwin. Tahun 2011 saya kena berusaha untuk qada’ puasa sebulan kerana tahun 2010 saya bersalinkan Balqis beberapa hari sebelum