Sembelit Archive

5 Sebab Ostematrix Jadi Pilihan Wanita

Hasil penemuan penyelidikan bersama Universiti Putra Malaysia (UPM) dan Universiti Otago, New Zealand menunjukkan kebanyakan wanita di Malaysia mendapat kurang daripada 50 peratus jumlah kalsium yang disarankan untuk kesihatan tulang. Pengambilan kalsium yang rendah merupakan antara faktor risiko utama yang menyumbang kepada berlakunya penyakit osteoporosis yang bermaksud ‘tulang poros’.

4 Tips Atasi Sembelit Selepas Bersalin

Bagi wanita yang pernah melalui proses bersalin dan berpantang, sembelit adakalanya jadi ‘nightmare’ untuk kita kan. Sembelit selepas bersalin sampai kadang-kadang berazam tak nak mengandung dah selepas ni. Tapi sedar-sedar eh termengandung lagi =). Begitulah kita kebiasaannya kan. Di sini saya ingin kongsi 4 Tips Atasi Sembelit Selepas Bersalin Semasa